劇情簡介
陣法紋路看上去并不復雜但是頗為玄妙蘊含獨特道理意境??節目為中國首檔最好玩的運動瘦身類戶外明星真人秀通過四種時尚運動作為主線串聯多個好玩的游戲及關卡從而在明星玩樂中教授各種健身塑形技巧既輕松有趣又具實用功能參演藝人包括綜藝主持大哥大吳宗憲國民女神柳巖、人氣偶像汪東城、偶像劇男神賀軍翔《奇葩說》王牌選手肖驍、范湉湉內地最火少女組合SNH48、偶像級健身教練戴祖雄、顧又銘最美瑜伽教練母其彌雅等??幽默的意見領袖時代的韻味紳士公共嘻嘻分子打造電視欄目嘻嘻大都會湖南都市頻道嘻嘻播出??
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